ａnoｔheｒ　ｍonｓｔeｒ

已經將近一個月都沒睡好了！
每天睡到半夜總會突然醒來，然後睡眠變得很淺。
早上醒來很累，但是晚上又睡不著～ 刻意把自己弄很晚才睡，一樣在半夜醒來。


這很不像我。
我從小就是個很好睡的小孩～ 不容易被吵醒，也需要比較長的睡眠時間。
現在的我怎麼了？？（謎之音：該不會是老了吧？？ ）


逛批踢踢大賣場版的時候，恰好看到在討論"博士茶"到貨了～
之前就有從小桃那兒聽過南非博士茶，但是當時不以為意，心想～不過就是茶嘛？




認真爬文想瞭解為什麼版友要搶購？（我是好奇寶寶 ）


估狗搜尋到YOYO的 【好物】來南非必買的紀念品---南非博士茶Rooibos Tea文章，有詳細的介紹～


有提到陳俊旭醫師寫的：
『這個國寶茶不是茶葉，而是一種南非特有的植物，土著喝了幾百年，非常健康。
沒有咖啡因，沒有單寧酸，當然也沒有農藥、化肥、重金屬汙染等等問題。
這個不是藥品、也不是草藥，是一種茶飲，所以不要期望有神奇的治病效果，
它只是幫忙調整體質，是每日的飲食一部份。』


另外， 長庚生物科技提到：
博士茶（Rooibos Tea）原產於南非Western Cape的山區，由一種稱為Aspalathus linearis的植物針葉烘製而成，很早就為當地庫伊族(Khoi tribe)利用作為健康茶飲。
博士茶與一般茶類不同，低單寧酸且不含咖啡因，
是最溫和不刺激的飲品，不會像一般茶類容易傷胃，造成失眠情形。
博士茶多種的保健功能，最適合全家大小取代傳統茶類作為日常飲用，冷熱皆宜。
在南非，許多母親用博士茶取代水作為嬰兒的副飲品，或用來沖泡牛奶。除了豐富的營養外，還有使嬰兒舒適安寧的效果。


最吸引我的，就是喝了會愛睏！！XD







剛好去了一趟costco ，就把它給帶回來了。
一盒NT 289，有160個茶包。





成分標示。





打開之後裡面有八袋鋁箔包裝。





一個鋁箔包裡面有20包茶包，兩包中間有裁線，可以輕易撕開。


我喝了兩天，吃完晚餐的時候泡來喝。
聞起來有淡淡的仙草味，喝起來很順口，完全沒有茶味。
將茶包放在熱水中並不會變苦走味，一直維持著仙草的香味～
我覺得喝起來還不錯哩！



效果....嗯....的確很好睏.... 但也剛好這兩天有小熬夜，所以不知道是博士茶的關係，還是我的身體真的太累了。
真的一覺到天亮～


姑且不論是否有功效，以平均一個茶包NT 1.8的價錢來說，是真的蠻便宜的～
缺點是... 我不敢在上班的時候喝...